Meine Geschichte, vom Funktionieren zum Verstehen
Ich bin Srosch Nebkel.
Ich begleite Menschen, die sich selbst nicht mehr verstehen (körperlich, emotional oder gedanklich) und wieder Vertrauen in ihre Selbstwahrnehmung und Selbstregulation entwickeln möchten.
Jahrelang hatte ich mit körperlichen Beschwerden zu tun, für die es keine klare medizinische Erklärung gab. Ich funktionierte weiter. Aber ich verstand nicht, was in meinem Körper geschah. Die Suche nach Antworten führte mich zur Auseinandersetzung mit dem Nervensystem und den Zusammenhängen zwischen Körper, Emotionen und Gedanken. Was ich dort fand, veränderte nicht nur mein Verständnis, sondern auch meinen Umgang mit mir selbst.
Heute weiß ich:
Der Körper ist kein Gegner, sondern Teil eines intelligenten Regulationssystems.
Er hat gelernt zu schützen und kann auch lernen, wieder loszulassen.
Diese Erfahrung bildet die Grundlage meiner heutigen Arbeit. Ich begleite Menschen dabei, ihre eigenen Körper-Geist-Zusammenhänge zu verstehen, ihre Selbstwahrnehmung zu schärfen und ihre Selbstregulation zu stärken.
Meine Haltung
Ich verzichte bewusst auf Klienten-Geschichten oder Erfolgsberichte. Der Grund: Jeder Mensch hat eine eigene Geschichte, ein eigenes Nervensystem und einen individuellen Lebensweg.
Dein Weg ist einzigartig.
Was einem Menschen geholfen hat, muss für dich nicht der richtige Ansatz sein. Deshalb biete ich keine vorgefertigten Lösungen an, sondern eine individuelle Begleitung. Im Mittelpunkt stehen Verstehen, Selbstwahrnehmung und Selbstregulation.
Auch belastende Gedanken, Grübelschleifen oder wiederkehrende gedankliche Muster können Teil von Körper-Emotionen-Zusammenhängen sein. In der Begleitung schauen wir gemeinsam darauf, ohne Pathologisierung, ohne Bewertung.
Im Mittelpunkt stehen Klarheit, Selbstverständnis, innere Stabilität und deine persönliche Entwicklung, in deinem Tempo und auf deine Weise.
Diese Haltung wird getragen durch fachliche Ausbildung, Selbsterfahrung und kontinuierliche Reflexion.
Ausbildung & fachlicher Hintergrund
TMS & Psychosomatik
6-monatige zertifizierte Ausbildung im Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge und stressbedingter Schmerzmechanismen nach dem TMS-Ansatz von Dr. John Sarno.
Körper-Geist-Verbindung
6-monatige zertifizierte Ausbildung zu Körper-Geist-Zusammenhängen und begleitender Arbeit mit psychosomatischen Prozessen.
Nervensystem & Selbstregulation
6-monatige zertifizierte Ausbildung mit Fokus auf autonome Nervensystem-Prozesse, Stressreaktionen und Selbstregulation.
Psychologischer Berater
2-jährige zertifizierte Fachausbildung in psychologischer Beratung. Reflektierende Gesprächsführung und professionelle Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen.
Meine Arbeit ist tief geprägt durch drei Pioniere, die leider nicht mehr unter uns weilen: Dr. John Sarno, der bewies, dass Schmerz im Gehirn entsteht, nicht im Körper. Dr. Claire Weekes, die lehrte, dass Annehmen stärker ist als Kämpfen. Und Dr. David Hawkins, der zeigte, dass Loslassen der Weg zur Heilung ist. Ihre Arbeit lebt in meiner Begleitung weiter.
Diese Ausbildungen bilden den fachlichen Rahmen meiner Arbeit. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Versorgung, sondern ermöglichen mir, dich fundiert und verantwortungsvoll zu begleiten.
Meine Arbeit basiert auf:
Empathie statt Urteil
Deine Erfahrungen werden anerkannt und verstanden, ohne Bewertung.
Professionalität statt Dogma
Fundierte Methoden, individuell angepasst, ohne starre Konzepte.
Vertrauen in deine Selbstregulation
Du trägst die Fähigkeit zur inneren Entwicklung bereits in dir.
Ich kenne den inneren Druck, funktionieren zu müssen. Das Gefühl der Verzweiflung und des Verlorenseins. Die endlosen Arztbesuche, die keine Ergebnisse bringen und einen immer weiter in die Verzweiflung treiben. Körperliche Symptome, die keiner versteht und ständig neue, die dazukommen. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit. Nicht als Rezept, sondern als Grundlage für echtes Verstehen.
Wenn du dich in diesen Zeilen wiedererkennst, kann ein Gespräch sinnvoll sein.
Nicht, um etwas zu reparieren, sondern um gemeinsam zu verstehen.
In deinem Tempo, auf Augenhöhe.